Qu’est-ce que c’est le coaching?
Le coaching en développement personnel est un accompagnement au changement à travers un processus interactif de collaboration entre le coach et le coaché.e. C'est un travail basé sur le questionnement, l’écoute active et la remise en question de notre réalité et de notre manière d'interpréter le monde afin de prendre de l'hauteur pour vous permettre de réussir votre projet.
Ma mission de coach est de vous accompagner et
vous aider à:
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Identifier vos objectifs personnels et professionnels. Il se peut parfois que vos objectifs ou les problématiques que vous rencontrez soient encore flous. Ce pour qu'on va faire ensemble un travail de clarification de ces objectifs pour qu'ils soient précis, réalistes et réalisables et surtout adressés au bon endroit. Il est important de mettre de l'énergie et de l'intention au bon moulin!
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À surmonter les obstacles qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs. Mon travail est d'apporter un regard extérieur pour révéler les possibles zones aveugles et mettre en évidence les points de blocage inconscients ainsi que les mécanismes (pensées, croyances, émotions, stratégies) qui vous empêcheraient de réaliser votre projet ou de résoudre votre problématique. À travers le travail que nous fessons ensemble, nous comprenons comment votre réalité s'est construite pour ainsi la faire évoluer de manière à qu'elle soit alignée avec vos objectifs.
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Développer des compétences et à maximiser votre potentiel. En tant que coach je vous accompagne à transitionner d'un point A à un point B. Il s'agit bien d'une conduite au changement où vous allez développer des ressources internes nécessaires pour réussir votre projet. Ce travail est orienté vers votre autonomie tout en vous accompagnant dans la prise de responsabilités et des décisions éclairées.
Quels bénéfices?
À travers le coaching vous allez pouvoir:
La liste peut encore continuer car les bénéfices de travailler sur soi sont énormes et presque magiques. De l'avoir vécu moi même cela peut représenter un véritable changement de vie. Et je vous rassure, je n'ai jamais entendu personne regretter ce travail sur soi car aussi petit soit-il cela amène toujours un changement bénéfique pour la personne.